.png)
Wat kun je verwachten?
Locatie: Oud Dominicanen Klooster in Huissen. ( Bij Arnhem)
Je komt binnen.
Er gaat een gong.
Je bent drie uur stil.
In een oud klooster dus.
Het Stilte Blok is geen programma waar je iets moet.
Het is wel een ritueel.
We starten samen in stilte.
We sluiten af samen in stilte.
De drie uur die daar tussen zit, is voor jou en de stilte.
Je geeft zelf invulling aan die drie uur.
Misschien blijf je in de ruimte om te mediteren.
Misschien zoek je een ergens rustig plekje op om alleen te zijn.
Misschien wandel je door de kloostertuin.
Misschien schrijf je je notitieboekje vol.
De kaders.
Geen telefoon.
Niet praten.
Niet lezen.
Je neemt wel een pen en een notitieboekje mee.
Na drie uur kom je terug.
De gong gaat opnieuw.
Het is afgelopen.
Je wisselt misschien wat woorden uit met anderen.
Misschien ook niet.
Je gaat lekker naar huis.
Altijd de laatste zondag van de maand.
Het staat in je agenda.
Een stilteBLOK.
Iedere keer als je even je agenda erbij pakt zie je het staan.
Je weet nu: ik heb elke maand drie uur helemaal voor mezelf.
Ik en mijn gedachten.
Een moment van rust.
Een moment van stilte.
Ik werd meteen getriggerd door de vraag van Michael: Wanneer ben je voor het laatst 3 uur stil geweest?
Zonder dat je slaapt of in bed wakker ligt, zonder dat je ook maar 1x op je telefoon kijkt, zonder te lezen of muziek te luisteren. Ik zou het me niet eens meer kunnen herinneren.
Maar ook ik weet dat in stilte, zonder afleiding, vaak de beste ideeën komen. Ik wilde graag gefocust werken aan een nieuw project binnen mijn bedrijf en dat heb ik heel productief tijdens Het Stilte Blok kunnen doen, met alleen een pen en een notitieboek.
Het werkt zeer goed dat je telefoon wordt opgeborgen in een kluis. Zeker een aanrader!
Adelina van Gurp | De Geboorte Academie
Ervaringen van eerdere deelnemers....
Zet de wereld drie uur op pauze.
Elke laatste zondag van de maand
Begeleider van het Stilte Blok
Hi mijn naam is Michael van Loenen,
De afgelopen 20 jaar heb ik me vooral bewogen in het domein van sociaal ondernemerschap. Zo heb ik circa 17 jaar een eigen sociale onderneming ( YouBeDo / nu Amy &Eva) gerund.
Tijdens deze reis heb ik veel gezien en geleerd. Natuurlijk over het pionieren en het bouwen van een sociale onderneming. Maar ook over mijn eigen persoonlijke uitdagingen. Bijvoorbeeld om balans te vinden tussen mijn idealen, hoe ik onderneem in de buitenwereld en in relatie tot mijn welzijn.
Na 20 jaar heb ik ( hardleers) ervaren dat het nemen van rust en het opzoeken van stilte cruciaal is. We leven in een tijd waar we constant AAN staan. De wereld om ons heen is zo ingericht dat ons brein en lichaam continu aan het werk is. Of het nu gaat om je to-do lijst, het gezin, je mobiele telefoon of je sociale leven. We zijn druk. We leven in een hypernerveuze samenleving. En we, lees ik, hebben moeite om de stilte te vinden.
Daarom dit initiatief van het Stilte Blok. Een laagdrempelige manier, om even uit die rat-race te stappen.
Michael
We ontmoeten elkaar in de rust en sereniteit van het Dominicanen Klooster in Huissen.
Bijdrage Het Stilte Blok
€15( incl BTW) voor regulier
€15 (excl BTW) voor zakelijk
Data:
-
Zondag 25 januari
-
Zondag 22 februari
-
Zondag 29 maart
Tijd: 13.00 -16.00
inloop vanaf 12.45
Aantal deelnemers:
maximaal 10
Wil je blijven eten en/of overnachten? Dat kan. Neem hier dan zelf contact over op